Ayse ile MERKEZ (ANADOLU YAKASI) içi tüm semtlerde uygun fiyata Jimnastik özel dersi

Dersle ilgili bilgiler

Jimnastik 18. yüzyil sonu ile 19. yüzyilin ilk yarisinda özellikle iki egitimcinin çabalariyla yayginlasmistir. Isveçli Peter Henrik Ling, Jimnastik hareketlerini akici ve ritmik bir hale getirdi. Alman Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) ise barfiks, paralel bar ve halka gibi bugün de kullanilan Jimnastik aletlerini gelistirdi. Ilk Jimnastik kulübü 1850'de ABD'de ku¬ruldu. Türkiye’de çagdas anlamda jimnastik çalis¬malari Galatasaray Lisesi'nde baslamistir. 1868'de Mekteb-i Sultani adiyla kurulan bu okuldan yetisen Ali Faik Üstünidman, okul¬daki görevi disinda da jimnastikle ilgileniyor¬du. 1889'da yayimladigi Jimnastik yahut Riyaziyat-i Bedeniye, ayni zamanda Türk sporu¬nun ilk kitabidir. Bir yandan açtigi özel bir Jimnastikhanede sporcu yetistiren Ali Faik Bey daha sonra Mazhar Kazanci ile birlikte çalismalarini sürdürmüstür.

Jimnastik, çogunlukla kapali salonlarda aletsiz ya da belirli aletler kullanilarak yapilan beden hareketleridir. Vücuda esneklik sagla¬yan Jimnastik, ayni zamanda çeviklik, uyum ve güç kazandirir. Çocuklarin cimnastige baslama yasi3-12 arasi olarak belirlenmistir. Bu yastaki çocuklarin vücut esneklikleri gelisime daha müsait oldugundan yarismaci olarak yetistirilmeleri daha mümkün görülmektedir. Daha ileriki yaslarda baslanmasi halinde Jimnastik, çocuk için bir hobi olarak yapilabilmektedir. Ayrica çocuklarin, Jimnastik gibi temel beden gelisimlerini etkileyen bir sporu tercih etmeleri, ileriki yaslarda baska spor dallarina yönelmeleri halinde önemli faydalar saglamaktadir.

Jimnastik, el ve göz koordinasyonunun gelisimine, kuvvetli ve esnek kaslarin olusumuna, takim çalismasi ile ekip olarak hareket etme bilincini kazanmasina yardimci olmaktadir.

Neden Jimnastik Neden Vertical  Cimnastik personel kadrosu öncelikle sporcularin memnuniyetini dikkate almaktadir.

Jimnastik yapabileceginiz tesisi konumu itibariyle kolay ulasilabilirdir.


Tesisde bulunan egitmen kadrosu sporcu kimlikleriyle, gelen her sporcu adayina örnek teskil etmektedir.

Jimnastik egitmenleri sporcu adaylarini bir müsteri olarak degil bir sporcu olarak görmektedir. Her egitmen verdigi hizmeti öncelemektedir.

Egitmenler profesyonelliklerini tercih ettikleri spor dallarindaki ve akademik anlamdaki basarilari ile desteklemektedir.