İstanbul Kadıköy Swim Area

Bu kursu paylaş
0 Yorum

Swim Area

kadiköy, İSTANBUL
KURUMSAL ÜYE
Verdiği Kurslar: Yüzme Kursu , Su Sporları Kursu , Su Korkusu Terapisi Kursu

Kurs/Özel Ders Veren Hakkında Özet Bilgi:
Swim Area, İSTANBUL KADIKÖY ve civarında hizmet vermekte olup 14.11.2018 tarihinden itibaren kursbudur.com ailesinin bir üyesidir. İSTANBUL ilinde hizmet veren 6153 kurs/özel ders verenden 174 . sıradadır. Başta Su Sporları olmak üzere 3 farklı kurs/özel ders vermektedir. Swim Area, 138 gelen talepten 58 tanesine teklif vermiştir.

Kurs/Özel Ders Veren Hakkında
(ESKİ) MİLLİ YÜZÜCÜYÜM. EĞİTİMİMİ LİSE VE ÜNİVERSİTE DE AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİNDE BİTİRMİŞ OLUP,
İSTANBUL YÜZME İHTİSAS KULUBÜNÜN LISANSLI SPORCULUĞUNU 15 YIL BAŞARILI ŞEKİLDE TAMAMLAMIŞ OLUP YAKLAŞIK 22 YILDIR YÜZME CAMİASI İÇİNDE YER ALMAKTAYIM.

ÇALIŞMALARIMIZI
BİREYSEL YÜZME EĞİTİMLERİ
NEFES EGZERSİZLERİ
TEKNİK YÜZME
STİL ÇALIŞMALARI
SU KORKUSU TERAPİSİ OLARAK SEANSLARIMIZI GERÇEKLEŞTİRMEKTEYİZ.

ÇALIŞMA FAALİYET BELGEM
ÇALIŞMA LİSANSIM
OKUL DİPLOMALARIM
YAPTIĞIM ÇALIŞMALARA AİT RESİMLERİM
AŞAĞIDAKİ EK TE BULUNMAKTADIR.

BİREYSEL YÜZME EĞITIMLERİNİ İŞİN ÇEKİRDEĞİNDEN GELMİŞ YÜZMENİN IÇINDE OLAN SPOR EĞİTMENLERİ VE ANTRENÖRLERLE ÇALIŞMANIZI ÖNERIRIZ. BU NEDENLE SİZLERE DOĞRU EĞİTİMİ VERMEK YÜZMEYİ ÖGRETMEK İÇİN HİZMETİNİZDEYİZ.

ŞAHSİ KARİYER OLARAK

4.TÜRKİYE ŞAMPİYONLUĞU ( 1996 2000 )
3.İSTANBUL ŞAMPİYONLUĞU ( 1993 1998 )
4.AÇIK DENIZ ÇANAKKALE BOĞAZI MARATONU ŞAMPİYONLUĞU (1997 2000 2001 2002)
2.AMERİKA KUPASI ÇEYREK FİNALİ ( 2003 2004 )
2.ULUSLARARASI PRENS ADALARI ŞAMPİYONLUGU (2001 2004 ) TESCILLI ODULLERIMDIR.


Yüzme Nedir?

Yüzme Sporu, yer yüzünün en eski sporlarından biri olarak kabul edilir. Yer çekimsiz bir ortamda su direncine karşı yapıldığı için diğer spor dallarından çok farklıdır.
Kısaca yüzmeyi, su yüzeyinde ve su altında hareket etmeyi ve bir yöne ilerlemeyi sağlayan hareketler bütünü olarak tanımlayabiliriz. Su içerisinde yapılan bir spor olduğu için yüksek fiziksel dayanıklılık gerektirir. Su yüzeyinde durabilmek ve hareket edebilmek için yapılan tüm hareketler yüzme olarak kabul edilir.

Yüzmenin Faydaları:

Dayanıklılık ve esnekliğinizi geliştirir.
Kalbi güçlendirir
Fiziksel görünümünüzü değiştirir.
Dolaşımı düzenler. Varis gibi hastalıklarda faydalıdır.
Kilo kontrolünü sağlar.
Stres ve gerilimi azaltır.
Eklem iltihabı gibi hastalıklarda, eklemleri ve bağları daha az zorladığından önerilen egzersiz tipidir.
Enerji verir.
Kas güçsüzlüklerini tedavi eder.
Şişmanlarda, hamilelerde ve hareketsiz kişilere faydalıdır. Çünkü suda yapılacak egzersizler eklemleri ve bağları daha az zorlamaktadır.
Tüm kasların ahenkle hareket etmesini sağlarken, kol ve göğüs kaslarını canlandırır.
Yüzme yeteneği çocuğun gelişiminde etkili olur. Bağımsızlığı ve özgüveni geliştirir.
Basınç duygusunu, karşı kuvveti ve kaldırma kuvvetini tecrübe ederler.
Su, cilt dokusuna masaj yapar ve denge hissini geliştirir.
Bununla beraber çocuklar değişik duyularla vücut bilincini geliştirirler.

Su Sporları Nedir?

Su sporları, su üstünde, altında veya içinde gerçekleştirilen sporların genel adı. Takım hâlinde veya bireysel olarak icra edilebilen türleri vardır.
Verilen Kursların Ayrıntıları